Buen Día | Gerardo Piva
17/04/2020 La realización de ejercicio físico nos permite mantenernos no sólo activos sino que reduce la ansiedad y nos ayuda a continuar con nuestra rutina. Recordá que en estos días debés comunicarte con tus familiares y mantenerte en contacto con amigos para evitar la ansiedad y depresión.
Fuente: C20 Noticias
